En este post le voy a mostrar de donde provienen las molestias de los ojo.
Listado de causar molestias en tus ojos:
1- Pasar mucho tiempo en la televisión
2- El polvo de la tierra, que comúnmente lo trae el exceso de brisa
3- durar tiempo estemdido diriamos mas de lo que un medico determine durar en un ordenador o pc
4- El uso de lentes de contacto no recetado por un doctor
5- Demasiada exposición al sol
6- Mucho frotamiento en los ojos con las manos sucias o otros objetos
7- Tener los ojos secos por farta de parpadeo
8- infecciones, infecciones virales
10 remedios caseros muy efectivos para todo hablado en lo anterior
1- Agua fria
Lavarte la cara con jabón o champú. Nota: que sean producto de la cara y que no cause irritación y luego secar con paño suave y luego.
Refresca tus ojos con agua fría lentamente y seguimos después Rociando tus ojos con agua fría. También puedes envolver cubitos de hielo en una toalla de algodón bien limpia, fijaste que no tenga pelusa que esté impecable y ponerla sobre tus ojos.
2- Pepino
Antes de todo tener que lavar el pepino muy bien, luego partirlo en forma de rodajas y luego tenemos que hundir la rodaja de pepinos en agua fría durante 10 minutos.
Hecho este proceso podemos empezar a colocarnos las rodajas de pepino en los parpados.
Está comprobado que este remedio casero cura las molestias e irritaciones de tus ojos.
3- Miel y leche
El conjunto de la miel y la leche templada puede ser hecha como gotas para los ojos para aliviar las molestias.
Coloca esta solución en tus ojos con la ayuda de una pipeta o tambien objeto que sirva para porner una gota en tus ojos.
4- Llorar de vez en cuando
Cuando llorar ayuda a limpiar tus ojos.
Puedes poner un poco de sal a un litro de agua destilada para crear tu propia solución salina. Acede a poner una gota en tus ojos
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5- Gotas de ojos de cilantro
Coge unas cuantas hojas de cilantro y muélelas para extraer su jugo.
Coge una pipeta y absorbe este jugo. Pon dos gotas de esta solución ocular en cada uno de tus ojos.
6- Emplea rodajas de patata
Poner una rodaja de patata cruda podrá ayudarte a reducir cualquier tipo de inflamación ocular.
Coloca las rodajas de patata cruda sobre tus ojos durante 15 minutos y repite este proceso por lo menos durante 3 noches consecutivas.
7- Gotas de ojos de cilantro
Coge unas cuantas hojas de cilantro y muélelas para extraer su jugo.
Coge una pipeta y absorbe este jugo. Pon dos gotas de esta solución ocular en cada uno de tus ojos.
8- Emplea productos alimenticios congelados
Siempre puedes emplear cualquier tipo de objeto congelado.
Coloca el producto alimenticio congelado sobre un trapo limpio y colócalo sobre tus ojos.
5 Consejos para el cuidado de tus ojos
Practica ejercicios oculares diarios para ayudar a los músculos de tus ojos a ser más flexibles y así evitar la fatiga ocular.
Usa gafas de sol para protegerte de los rayos UV y de la polución.
Ingiere la vitamina A y C suficiente como para reforzar tus ojos y mejorar su salud.
Bebe mucho agua para mantenerte hidratado y como una buena dieta equilibrada.
Duerme bien para que tus ojos y cuerpo obtengan el descanso suficiente y estén listos para el día siguiente